2021/10/13　お母さんが知ってると役に立つ♪「望診」講座

■あべのブロック

「今の食事が未来の自分を作る！」という考えのもと、望診法をベースにした食事指導や望診講座を全国で行われている山村慎一郎先生をお呼びし、「望診講座」を行いました。私たちがどう生まれてどう死んでいくのか、便について、毎日の食事、季節、感情など多岐に渡ってユーモアたっぷりにお話してくださいました。
質疑応答タイムでは、質問が殺到する中、お一人お一人に丁寧にじっくり答えてくださり、大満足の 2 時間でした。これからは、顔や身体からのサインに気づき、健康状態を把握し、生活に生かしていこうと思いました！

＜参加者の声＞

・とても興味深く勉強になりました。食生活を見直そうと思います。

・「食べたもので身体はつくられる」とわかっていますが、つい洋菓子を食べてしまいます。望診法を聞かせていただき改めて改善していきたいと思いました。

・情報量がものすごく多くて、わかりやすくて時間があっという間でした。また開催してほしいです。

・身体に出る症状から食べ物、食べ方を見直す必要があるということがわかり、具体的な話が聞けて参考になったので今日から実践していきたいと思います。

・砂糖を摂りたくなる因果関係が面白かったです。症状だけに注目していましたが、根本的な解決法を知れてよかったです。

・望診法とは初めて聞いたのですが、大変役に立つお話でした。

・食事、特に油分糖分に気を付ける大切さが改めてわかりました。山村先生が温かいお人柄でとても雰囲気が良かったです。

・とても楽しい会でした。また子育てに役立つような食や暮らしのお話会など企画して下さい。

・こどもや夫の顔もしっかりみて変化を感じられるように、できるところからやってみようと思いました。

・こうしなきゃダメ、ああしなきゃダメ、な健康法じゃなく、やってみよう試してみよう、なんか楽チンだな、を楽しもう、そんな軽やかで人生楽しくなる考え方だと思いました。